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张含韵月瘦12的秘诀大曝光_张含韵为什么叫汪涵伯伯

明星绯闻 2017-06-21 手机版

  张含韵因为最近参加《偶像来了》受到很多人的关注,这个当年唱着酸酸甜甜就是我的姑娘长大了,也变美了,不过也变得胖了,在节目中经常受到赵丽颖的挤兑,张含韵月瘦12的秘诀大曝光, 张含韵为什么叫汪涵伯伯?下面,小编就带大家去看看吧。

  张含韵月瘦12的秘诀大曝光

  记忆中,唱“酸酸甜甜就是你”的那个张含韵从出道开始就一直都是婴儿肥的模样。而参加了真人秀《偶像来了》,在林青霞、赵丽颖纷纷被称为女神的时候,她却被不少网友戏称为“小胖花”。

  其实,像张含韵这种身材,55kg的体重,如果作为一个普通的女生还可以。但是作为艺人上镜的话,要求就会比较苛刻了。于是她决定,自己必须要瘦。

  张含韵有句座右铭:“我们有什么好怕的,我们来到这个世上,就没打算活着回去!”而在健身这件事上,张含韵真是拼了!

  健身第1天,张含韵的教练就在健身房的小白板上写满了要训练的项目,比如:TRX、弓步踢腿、触地拉背、仰卧侧收腹、下蹲触地等等。

  接下来,训练开始,张含韵真的拼命了。

  健身7天下来,终于初见成效,体重掉到53kg,减重2kg。

  这7天,她在饮食上控制得比较严格,还在微博上公布了自己的『张小花“吃肉”七日减肥秘籍』的饮食篇。

  但是,这是她请教了身边多位艺人及教练的瘦身经验,亲身实践,属于短期快速瘦,并不能够权衡营养健康,如无特别需要,大家还是保持均衡饮食+运动这样长期的良性循环最好。

  看到健身的成效后,张含韵运动起来更卖力了。

  含韵特别指出,在减肥的过程中一定要定时定量吃饭。不要以为不吃饭就能减肥,那是不错特错,只有吸收定量的五谷才能足够气力去减肥,消耗掉身体中过多的脂肪。相反,如果不吃饭而多吃零食,反而会令你越减越肥,对身体有害而无利哦!

  在减肥的过程中,多吃纤维食品,不要节食,正常吃饭,但是不要吃油炸的、辛辣的,多吃芹菜、木耳等。同时,要注意吃饭的方法,吃慢点不仅有助于消化而且可以令你有饱腹感,吃得少了胃一定会小,胃小了吃的肯定会少的,当你成功的时候,食量肯定就小了,那时候只要你不自己故意撑大胃,肥胖就不会反弹的。

张含韵

  张含韵叫汪涵伯伯的原因

  在上周的节目中,张含韵突然在转场发布会的路程中泪崩,本来车上其乐融融,大家还欢快地唱起《偶像来了》的主题曲。作为张含韵的“成长见证人”,在转场车上见到“老友”泪崩时,一旁的汪涵感触颇多。心疼张含韵的他,连声安慰,让其大胆做自己。总能在关键时刻制造“心灵鸡汤”的汪涵,又一次曝出暖人安稳:“我们是一家人。别人关心你漂不漂亮,我们家人只关心你好不好!”酸爽大叔,你像大白一样暖好不好?而且都不是一次两次了呢!不信,你看!

  早在张含韵因《超级女声》而火遍大江南北时,当时担任主持人的汪涵就对她的超强唱功以及单纯性格十分欣赏,还担任了张含韵首张专辑发布会的主持人。张含韵第一次出专辑时,汪涵送她一双鞋子,她叫他汪伯伯。

  张含韵陪人睡觉照片曝光

  张含韵,曾参加超级女声而走红,而后拍摄广告蒙牛酸酸乳,以清纯可人的形象出现在大家面前,最近也因为出演兰陵王妃中重要角色一时风光无限,可是人红是非多。最近有人在网上爆出张含韵陪人睡觉照片,还有人爆出张含韵陪人睡觉名单,甚至曝光了陪睡的价格,这些都是真的吗?

  张含韵人如其名,就像一朵徐徐开放的娇艳粉玫瑰,美丽活泼而不张扬。每提到这个名字,一张甜美可人的笑脸就会浮现眼前。她时尚个性却又如邻家女孩般平易近人,这个出生于1989年的女孩,在官方网站上拥有注册粉丝达到百万之多。在大家心目中,她就是青春、时尚、可爱、活力的代名词。当被问及网上盛传的张含韵陪人睡觉照片是否属实时,张含韵失控痛哭,表示平时很少关注这些,看不下去了。张含韵陪人睡觉照片最近在网络上大家都可以看得到的,据说是模仿AV照片的东西。采访时问道张含韵自己看到这张照片是什么时候?张含韵表示真的平时关注这些比较少,看不下去了。

  那么张含韵陪人睡觉照片和张含韵陪人睡觉名单是怎么回事呢?原来闲来无聊的好事之徒,在网络上找到一张日本女星的照片,把张含韵ps里面了,一些不明真-相的围观群众不断的推波助澜,事情就这样发酵的越来越大。张含韵拍过一个广告,其中有一句台词是:“永远18岁”,所以呢经常这样要求自己,青春靓丽的形象是多少宅男屌丝心目中的女神呀!张含韵陪人睡觉照片和张含韵陪人睡觉名单让多人粉丝破口大骂恶作剧者。在这个网络世界中,有时间有图也不一定是真-相。

  上面这一组就是说张含韵陪人睡觉的照片,就单凭这样的照片也能说是睡人睡觉吗?明眼人一看便知这是朋友们在KTV,或许是太吵的缘故,两人贴面交谈时而被有心人拍下来,添油加醋地描述,导致网友一度认为张含韵真的有在陪人睡觉。而说其陪睡的价格也一度没有“现身”。就单凭这样两张照片就说张含韵陪人睡觉实在是缺少说服力。

  有传闻称张含韵有个天王级的“干爹”——刘德华。两个人的缘分始于2006年,当时张含韵刚到香港发展,赶上新城“国语力”颁奖典礼,刘德华和张含韵的合照登上了香港各大报纸杂志。失业五年后,张含韵接到的第一份工作也是在刘德华投资的电影《初恋未满》中担纲女主角。

  张含韵:其实不是大家所想象的那种“干爹”,我原来的老板是和他合作了30年的经纪人。记得我刚出道时去香港参加一个颁奖礼,活动结束时大家都在背景板前拍照,我年纪小,在香港知名度也不高,排队拍照要让更大牌或者更年长的艺人优先,结果一百多号人来来去去,我就在角落里愣愣地站了四十分钟。后来刘德华来了,看到了我——我的老板以前跟他提过我。他对我说,来来来,然后就拉着我走到背景板前,那个闪光灯快把我闪晕了——我从来没有面对过那么多闪光灯,那一刻我特别感激他。

  当时我们一起做完节目,工作完都过了晚上12点了,他给我老板打电话说,你带含韵来酒店见我,我们俩一聊就聊到凌晨两点多。他帮我规划未来的事业方向,音乐和影视方面,还告诉我要吃什么样的苦,做什么样的准备。

  张含韵陪人睡觉的照片被人黑的可能性极大,在娱乐圈,人红就会被人黑的可能,而网友看到类似照片时,还是那一句:细细分辨再骂人!


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