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  • 打篮球如何跑位_打篮球怎么跑位视频教学

    在篮球运动中进攻时往往会处于无球的状态,这时要做的是积极的跑位,那么打篮球比赛市如何跑位呢?下面小编给大家分享打篮球跑位教学视频,谢谢阅览。 打篮球跑位教程 打篮球跑位技巧 V形切入,当防守员紧跟着你的时候,你要往篮筐方向里面推进,速度可以稍慢

    2017-08-30

  • 打篮球怎么练好运球_打篮球运球技巧教学视频

    篮球是一项十分受青少年喜爱的球类运动,那么在平时的篮球练习中,我们怎么练习好篮球运球技术呢?下面小编给大家分享打篮球怎么练好运球视频,谢谢阅览。 打篮球运球教学视频 打篮球运球训练方法 运球重要性,很多人认为篮球主要投篮准不就可以了,其实投篮

    2017-08-30

  • 如何打篮球教学视频_打篮球快速运球教学视频

    篮球快速运球应该用手指运球,而不是手掌,运球高度最好是在膝盖高的位置,有看过打篮球时,快速运球的教学视频?下面给大家分享打篮球快速运球教学视频,谢谢阅览。 篮球快速运球教程 篮球快速运球方法 运球的节奏型 运球时当你感到既难以传球,又不可能快速

    2017-08-30

  • 篮球后仰跳投教学视频_打篮球后仰跳投教学视频教学

    后仰跳投是篮球中的技术最高的一种得分方式之一,后仰跳投的目的是为了防止被盯防的人盖火锅,有看过后仰跳投的教程吗?下面小编给大家分享打篮球后仰跳投教学视频,谢谢阅览。 打篮球后仰跳投教程 打篮球后仰跳投方法 起步:以右撇子为例,持球者用右手运球

    2017-08-30

  • 篮球带球过人教学视频_打篮球带球转身教学视频

    转身带球突破,是篮球运动里面一个比较重要的撕开对方防守的方式,很多篮球明星就是凭借带球转身技巧而出名,下面小编给大家分享打篮球带球转身教学视频,谢谢阅览。 打篮球带球转身视频 打篮球带球转身方法 动作分解。突破时以右脚为轴转身,右脚向右侧后方

    2017-08-30

  • 打篮球怎么防投篮准的_打篮球防突破视频

    打篮球时防守突破主要从篮球鞋的功能、防守重心、注意力等方面入手,那么你有看过打篮球比赛时防突破发的教学视频吗?下面小编给大家分享打篮球防突破视频,谢谢阅览。 篮球防突破视频 篮球防突破技巧 第一:打篮球必须穿一双摩擦力比较大的鞋,否则你想防别

    2017-08-30

  • 篮球打板技巧视频教学_打篮球投球技巧视频

    由于投篮者对投篮时如何正确控制球的出手和用力顺序的认识有偏差,所以投篮命中率低,你知道打篮球投篮技术的技巧吗?下面小编给大家分享打篮球投球技巧视频,谢谢阅览。 打篮球投球教程 打篮球投球技巧 要注意持球方法、瞄篮点、协调用力、出手的角度与速度

    2017-08-30

  • 打篮球时的位置有哪些_打篮球时防守背打视频

    在打篮球比赛时,如何进行防守背打呢?有什么防止背打的训练方法吗?有看过防守背打的相关教学视频吗?下面小编给大家分享打篮球时防守背打视频,谢谢阅览。 打篮球防守背打教程 打篮球防守背打方法 简单点说,对于比你高的人,就抵住他下盘,让他感到充分的压

    2017-08-30

  • 篮球基本跳投教学视频_打篮球跳投技巧视频

    跳投已经成为篮球比赛中的主要得分手段,要练好跳投首先跳投的姿势要标准,有看过跳投技巧的教学视频吗?下面小编给大家分享打篮球跳投技巧视频,谢谢阅览。 打篮球跳投教程 打篮球跳投技巧 首先首先双手拿球,要投球的一只手放在球的后方,另一只手托着球。

    2017-08-30

  • 打篮球怎么突破过人_篮球怎么过人最轻松

    打篮球突破过人技巧有哪些?突破过人是篮球重要的技巧之一,掌握了突破过人技巧,能让篮球进攻更有侵略性,下面小编给大家介绍关于打篮球突破过人的相关资料,希望对您有所帮助。 打篮球突破过人方法 1、运球时不能过高,要低,两手之间运球插花速度尽量要快

    2017-08-17

  • 打篮球怎么防守_打篮球时防守背打视频

    在打篮球比赛时,如何进行防守背打呢?有什么防止背打的训练方法吗?有看过防守背打的相关教学视频吗?下面小编给大家分享打篮球时防守背打视频,谢谢阅览。 打篮球防守背打教程 打篮球防守背打方法 简单点说,对于比你高的人,就抵住他下盘,让他感到充分的压

    2017-08-17

  • 打篮球怎么练投篮视频_打篮球运球的正确姿势

    投篮进球是篮球比赛中唯一的得分手段,是篮球技术的核心价值所在,那么打篮球应该怎么练习投篮技术呢?下面小编给大家分享打篮球怎么练投篮视频,谢谢阅览。 打篮球投篮教程 打篮球投篮方法 首先,学任何一样东西都一样,不能急于求成,尤其是投篮这东西,先

    2017-08-17

  • 打篮球如何运球_怎样练好运球的技巧

    运球是在篮球运动中必须要掌握的基本功,运球突破、变向过人、转身等基本动作都是以运球为基础才能展开,下面就由小编为大家介绍一下打篮球如何运球,希望能帮到您。 打篮球运球的方法一 运球高度方面。 运球时,一般有比较标准的高度,即拍球不能高过腰部,

    2017-08-17

  • 打篮球怎么突破_打篮球如何突破防守

    突破是每一位篮球热爱者都想做的事,一个华丽的突破接着上篮,队友都会为你欢呼。下面就由小编为大家介绍一下打篮球如何突破防守,希望能帮到您。 打篮球突破防守方法一 其实每一个喜欢打篮球的都知道什么是挡拆,挡拆其实就是队友的一种掩护,只要在队友给

    2017-08-17

  • 打篮球如何投篮_打篮球投篮的正确姿势

    投篮篮球中作为进攻的最主要的手段,每个篮球者都幻想自己每天都有火热的手感,例无虚发,可是现实却是一次次的打铁。下面就由小编为大家介绍一下打篮球如何投篮,希望能帮到您。 篮球投篮的方法 姿势 右手投篮时,右脚比左脚大约靠前一个脚掌,左脚稍后,左

    2017-08-17

  • 打篮球如何练习跑位_打篮球跑位方法技巧

    在篮球运动中,无球跑位是一项十分好用的战术技能。下面就由小编为大家介绍一下打篮球如何练习跑位,希望能帮到您。 练习篮球跑位的方法一 赛场下的功夫 多看比赛,学习专业球员的跑位技巧 无论是NBA还是CBA,都有一批善于跑位创造机会的小前锋和后卫,这些

    2017-08-17

  • 打篮球怎么做假动作_打篮球的基本动作

    假动作是篮球技术里面一个最常用的技术,那么打篮球怎么用假动作呢?下面就由小编为大家介绍一下打篮球的技巧假动作,希望能帮到您。 打篮球的假动作技巧:套路练习 有计划的按照练习的战术来进行的一次实战假动作来直接骗对方,在平日的训练里面练习过很多次

    2017-08-17

  • 打篮球如何训练弹跳力_打篮球弹跳技巧方法

    弹跳是篮球运动的一个很重要因素,一个好的弹跳,可以最大限度的展现出自己的实力。下面就由小编为大家介绍一下打篮球弹跳技巧,希望能帮到您。 什么是弹跳力 弹跳力从一定意义上说可以用爆发力来解释,而爆发力就是肌肉在单位时间内所做的功,弹跳力和肌肉

    2017-08-17

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