去黑眼圈

治疗黑眼圈最好方法简单有效

去黑眼圈 2017-12-19 手机版

  对于经常熬夜加班的女超人们来说,挥之不去的黑眼圈是问题,那么有什么事简单方法改善去除烦人的黑眼圈呢?下面娱乐网小编带来有关可以有效消除黑眼圈的知识,希望可以帮助到大家!

  治疗黑眼圈最好方法

  1、压力造成的血管功能异常

  工作和生活的压力会影响身体健康,同时也会影响皮下血管的功能。这种类型的黑眼圈通常是由于眼部肌肤皮下血管阻塞引起色,所以在保养时要选择一些含有能够促进血管机能正常化成分的眼部护理产品,比如添加了维生素K的眼霜。

  2、睡眠不足血液淤滞

  睡眠不足会让整个人的新陈代谢速度变慢,淋巴循环和血液循环速度都会受到影响,思虑过度或是熬夜引起睡眠不足。所以这时最好使用物理方法来刺激眼周肌肤,令闭塞的部位得以通常,一般来说适合这种问题的眼霜最好是有金属钯头的按摩型眼霜,通过冰凉的触感以及按摩来促进黑眼圈淡化。

  3、黑色素代谢异常

  熬夜会阻碍褪黑素的产生,这样一来日间受环境刺激和紫外线侵害形成的黑色素就无法更快被淡化,眼部肌肤皮下的细胞就处于了轻微发炎的状态,所以要使用含有美白成分的眼霜,比如氨甲环酸,维他命C等。如果经常晒太阳,容易和大气层中的紫外线产生作用,引起色素沉淀,形成黑眼圈。

  4、脾胃虚寒废水排泄不畅

  中医理论认为大部分黑眼圈的发生与肝肾虚有关,肝肾虚后,肾精不能养肝血,而“肝开窍于目”,最终因精血亏损,表现在双眼上就形成黑眼圈。女生多数都属于寒性体质,这种体制的人气血循环本身就不好,手脚常年都处于冰冷的状态。一些含有咖啡因,鱼腥草提取液成分的眼霜能够帮助清除附着在细胞周围的废水,如果能配合穴位点按的涂抹手法效果会更明显。

  5、肌肉皮肤松弛的视觉印象

  年龄大了之后肌肤和肌肉的弹性会慢慢丧失,眼皮老化松弛,皮肤皱在一起造成外观肤色加深,所以轻熟龄或熟龄肌肤的黑眼圈问题通常是视觉大于事实,这也就是说,在选择眼部护理产品时除了要兼顾抗浮肿和保湿外,能够紧实肌肤,激发胶原蛋白大量产生也很有必要。但如果眼下轮廓已经出现较严重的松弛情况,就必须借助医美手段来改善了,因为一般的外用保养品基本不可能很好的对抗真皮以及肌肉的问题。

  五种可以去黑眼圈的食物

  1、红枣

  大枣、小枣除用来制作各种美食外,还具有养血安神和养颜润面之功效,是极佳的营养保健食品。其食用方法分生食,调粥,煲汤,饮料和美食。

  女人多吃红枣可以养气养血,增加面部光泽,减少因贫血引起的黑眼圈,同时可以促进吸收、补充铁等微量元素。

  2、柠檬水

  早上多喝柠檬水,可以有效的促进血液循环,引导有害物质排出。减低在体内的积聚机会,也可以减少黑眼圈。

  每天最好能够达到一定的饮水量,同时,柠檬也有排毒美白的功效。

  3、海带

  由于铁质是构成血红蛋白的核心成分。因此,补充适量的铁质能够促使血红蛋白的增加,从而增强其输送氧分和营养成分的能力,而海带富含铁质,所以经常服用海带,也能缓解黑眼圈的困扰。

  其他含铁质丰富的食物还有动物肝、瘦肉等,是能够治疗黑眼圈的食物。

  4、芹菜

  常吃芹菜,尤其是吃芹菜叶,对预防高血压、动脉硬化等都十分有益,并有辅助治疗作用。芹菜可炒,可拌,可熬,可煲,还可做成饮品。

  芹菜是女人美容食物,可以调节内分泌,促进血液循环,同时能补充纤维和蛋白,对淡化黑眼圈有显著疗效。

  5、柑橘

  柑橘中所含有的抗氧化元素,诸如维生素C、叶酸、食物纤维素、其它维生素及矿物质对健康都非常有益。柑橘和绿茶的黄金组合具有防辐射的作用。

  同时,柑橘还可以补充人体所必须的纤维元素,促进内吸收,平衡人体各项元素。常食柑橘能够美白,去皱,同时对黑眼圈有妙用。

  健康的饮食习惯,均衡的膳食营养,不仅能够吃出健康好身体,同时也能吃出美丽好面孔。爱美的女士们一定要多注意,饮食美容,用最美味,最便宜的蔬果食物,来让自己变得更加美丽,更加年轻。

  外敷去黑眼圈的方法

  一:土豆片敷眼

  取新鲜土豆,刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2毫米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。

  注意,土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有芽的土豆不要用,因为有毒。

  说明:土豆含粉质,可补充眼部所缺。

  二:蜂蜜敷眼法

  如果经常出现黑眼圈,可以用蜂蜜敷眼来缓解黑眼圈哦,在洗脸后勿擦干脸上的水分,让其自然干,然后在眼部周围涂上蜂蜜,先按摩几分种,再等10分种后用清水洗净,水不要擦去使其自然干,涂上面霜即可。

  三:热敷

  早上洗脸后,用热水弄热毛巾,然后敷於眼部,让热气促使眼下的血液流通,当毛巾冷却后再浸入热水更换;热敷十分钟后,更换冷水进行冷敷约一分钟,冷热敷则可以消除静脉瘀塞,减轻血管显现的情况。完成后,涂上眼霜加以保湿。

  四:鸡蛋银戒指转眼

  先将蛋煲熟,去壳,用毛巾包住,再放纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。

  功效:热力加按摩,可增加眼部血液循环。鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。

  五:马蹄莲藕渣敷眼

  先洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。贴士水可以饮用,双管齐下。

  功效:临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。因为莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。

  六:苹果敷眼

  先将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。贴士切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。

  七:青瓜切片敷眼

  取一要新鲜的青瓜切成薄薄的切片,将眼部清洁干净后,贴于眼部约十五分钟。

  功效:可补充眼部的水分,改善眼部血液循环,有效缓解黑眼圈。


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