去黑眼圈

怎样治疗黑眼圈是最有效的

去黑眼圈 2017-10-13 手机版

  经常熬夜、眼部疲劳、情绪不稳定等原因,都可能导致眼部皮肤缺氧,从而造成眼周色素沉淀,出现“黑眼圈”。可以去黑眼圈的方法各种各样,你想多了解怎么去黑眼圈的有关知识吗?下面娱乐网小编带来有关可以有效去黑眼圈的方法,希望可以帮助到大家!

  怎样治疗黑眼圈最有效

  1、自制眼膜

  银耳煮成浓汁,放入冰箱冰镇,每次取3-5滴涂于眼角、眼周,润白去皱、增强皮肤弹性的作用,每日一次。

  将苹果切薄片,敷在眼部下方。如果先在冰箱里冷藏效果会更好。

  用棉片浸冰镇后的脱脂牛奶,放在眼皮上。每天2次,每次10分钟。每天早晚2次,每次10分钟,可消除黑眼圈、眼袋。

  把鸡蛋用水煮熟去壳,拿手帕将鸡蛋包着,然后在黑眼圈位置来回热敷,热力加按摩令皮下血液循环。每天一次。

  切开柿子,用匙羹挖出柿肉并搅烂,敷在眼上10分钟然后用湿毛巾抹掉。早晚一次。

  取未成熟的丝瓜去皮、去子,捣泥,涂于眼部,有抗过敏、洁服、增白的效果。

  热水泡少许茶,放凉,用棉片浸茶水敷眼15分钟。每周2次。红茶除外,每周一次,可消除黑眼圈。

  将土豆切成薄片或捣成泥轻敷于眼周围,10―15分钟后取下,再用清水洗净残余汁体。每2天可做一次。能够减轻黑眼圈。

  3、饮食调理

  鸡蛋中富含优质蛋白质,能促进细胞再生,对于缓解黑眼圈的形成有一定功效。但因人体每日最多只能吸收两个鸡蛋所含的营养,因此食用鸡蛋不宜超过两个。

  海带富含铁质,经常食用能缓解黑眼圈的困扰。

  维生素A能维持上皮组织正常机能,改善黑眼圈。胡萝卜就是增加维生素A摄入量的最佳选择。

  芝麻富含对眼球和眼肌具有滋养作用的维生素E,从而能缓解黑眼圈的形成。除了芝麻,富含维生素E的其他食物还有花生、核桃、葵花子等。

  绿茶可以补充特异性植物营养素,消除因电脑辐射引起的黑眼圈。多喝低咖啡因的绿茶不仅能消除黑眼圈,其含有的儿茶素,既能帮助身体脂肪代谢,对睡眠也有帮助。

  黑眼圈有五大成因

  1、遗传

  这种女性的眼轮匝肌先天性较肥厚或是眼皮的色素,比邻近部位的皮肤色素深暗而量也多,因此,会显现出暗灰色眼。

  2、过度疲劳

  当过度疲劳且休息不足时,因为自主神经失调,血管血流循环不畅而导致眼轮匝肌及眼睑皮肤的静脉血流淤塞。又因为静脉血的颜色较暗,因此,呈现在眼皮的就是暗灰色的眼圈。

  3、静脉曲张

  眼窝或眼睑的静脉瘤,或静脉曲张以及眼睑长期水肿,也会导致静脉血淤塞。

  4、化妆品色素渗透

  经常用化妆品,可能会造成深色素微粒渗透至眼皮内,长时间后就会形成黑眼圈。

  5、外伤

  眼窝或眼睑的挫伤,会导致皮下出血,而形成黑眼圈的外观。

  中医妙招赶跑黑眼圈

  1、双手对搓至热,快速用掌心按压双眼,如此反复十余次,每天数遍,多多益善。

  2、我们可以经常用手指慢慢的按摩眼眶周围的皮肤。

  3、每天用大拇指按压太阳穴和涌泉穴各5分钟,睡前再用热水泡脚,效果更佳。

  4、多食鸡蛋、瘦肉、鱼虾、芝麻、花生、黄豆等食品,它们可以满足眼周皮肤对多种营养物质的需求。

  5、最好,每天晚上睡觉的时候,用冷人水交替敷在眼睛周围5分钟的样子。



猜你喜欢:

1.怎样才能有效让黑眼圈淡化

2.怎样有效祛除黑眼圈的方法

3.黑眼圈原因及治疗方法

4.治疗黑眼圈的有效方法有哪些

5.什么原因会有黑眼圈和治疗方法

相关推荐