去黑眼圈

熬夜后有的黑眼圈怎么消除

去黑眼圈 2017-10-19 手机版

  其实黑眼圈是身体处于亚健康的体现,是一种警报,建议你多多参加运动,尤其是有氧运动对黑眼圈帮助还是挺大的,可以促进血液循坏。可以去黑眼圈眼袋的方法各种各样,你想多了解怎么去黑眼圈的有关知识吗?下面娱乐网小编带来有关可以有效去黑眼圈改善眼袋的方法,希望可以帮助到大家!

  熬夜的黑眼圈怎么消除

  苹果

  苹果被许多爱美人士奉为美容圣品,苹果营养丰富,是一种广泛使用的天然美容品,苹果所含的大量水分和各种保湿因子对皮肤有保湿和美白作用,维生素C能抑制皮肤中黑色素的沉着,常食苹果可淡化面部雀斑及黄褐斑,也能缓解黑眼圈的困扰。另外,苹果中所含的丰富果酸成分可以使毛孔通畅,有祛痘作用。

  绿茶

  经常使用电脑者可饮用绿茶,补充特异性植物营养素,消除因电脑辐射引起的黑眼圈。绿茶所含有的浓缩多酚,能抑制自由基对皮肤支持纤维造成的破坏,是一致公认最有效的抗自由基成分。

  此外,外敷绿茶包也能起到减缓黑眼圈的作用。只需将饮用后的绿茶包放在冰箱里冰冻一会儿,拿出来敷在眼部20分钟,黑眼圈即可得到一定的缓解。

  玉米

  味甘性平,入肝、肾、膀胱经,具有调中开胃、益肺宁心、清湿热、利肝胆、延缓衰老等功能。玉米除了具有防癌、抗衰老、预防心脑血管疾病及美容、减肥、健脑功效外,还可以明目,玉米含有类黄酮,对视网膜黄斑有一定作用,所以多吃玉米有明目作用。

  枸杞子

  吃枸杞子,可以使你拥有一双清澈、明亮、动人的双目。盛两大汤匙枸杞子,在前一天傍晚就用热水冲泡,然后喝掉它,无论冲泡好的枸杞子水是冷或热。因为身体会在夜间进行自我修复,所以清晨空腹时饮用会起到事半功倍的效果。

  南瓜

  南瓜可“补中益气”。多食含维生素A丰富的南瓜,可有效地保护眼睛。南瓜子含有大量磷质,能防止矿物质在体内积聚形成结石,并能维护眼巩膜的坚韧度,南瓜可明亮眼睛。

  去除黑眼圈的小妙招

  绿茶包敷眼

  绿茶含有丰富的单宁,是给力的抗氧化剂,有助于减轻皮肤、减少皱纹。把茶包放进半杯水中浸泡,然后在敷15分钟左右,就能缓解黑眼圈的问题。

  冰牛奶棉花球敷眼

  将冰水及冷的全脂牛奶依1:1比例混合调,将棉花球浸在混合液中,然后将浸的棉花球敷在眼睛上约15分钟即可。

  玫瑰花水敷眼

  玫瑰被使用在大多数的面膜中总是有它的道理,它抗发炎的特性有助于减少眼睛浮肿的问题。玫瑰泡水,然后用棉球蘸取敷在眼睛下方能立刻减少眼部浮肿的问题。

  柿子泥敷眼

  切开熟透的柿子,挖出柿肉,调匀后敷眼10分钟,再用湿毛巾抹掉,早晚各一次。

  西红柿汁敷眼

  西红柿含有“番茄红素”,是一种抗氧化剂,因此有助于皮肤美白,也使皱纹消失。用一个小番茄加半茶匙青柠汁拌匀,在面部停留15分钟即可。

  黑眼圈是热敷还是冷敷

  黑眼圈一般是用毛巾热敷。

  热敷好处和冷敷的效果不同,不能一概而论,一般热敷建议在睡前进行,对消除黑眼圈,促进血液循环有用,而冷敷则主要是有消除眼部肿胀,收缩血管的作用,一般在早上进行。

  如何用热毛巾敷眼睛需要的工具

  烧一盆热开水,水温大约在40-50度左右,切记不可太烫,否则皮肤会接受不了,同时还需一条干净的毛巾。



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