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祛除黑眼圈的方法有哪些有效

去黑眼圈 时间:2017-11-30 手机版

  要想祛除黑眼圈,最主要的是要保持充足的睡眠及正确的仰卧睡姿,那么有什么方法可以有效去除黑眼圈呢?下面娱乐网小编带来有关可以快速消除黑眼圈的简单方法,希望可以帮助到大家!

  祛除黑眼圈的方法

  苹果敷眼

  用法

  将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。

  贴士

  切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。

  土豆片敷眼

  用法

  刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。

  贴士

  夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。

  点解

  土豆含粉质,可补充眼部所缺。

  柿子敷眼

  用法

  切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。

  贴士

  最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。

  点解

  柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。

  蜂粉蜂皇浆

  用法

  蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。

  点解

  蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。

  马蹄莲藕渣敷眼

  用法

  洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。

  贴士

  水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。

  点解

  莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。

  出现黑眼圈的原因

  1、月经不调

  对于女性来说,黑眼圈者可能更多,但如黑眼圈长期存在,可能是痛经或月经不调引起的。有中医表示,气血不调引起常常会引起痛经,而它的外在表现就是长期出现黑眼圈。

  此外,经血量过多或患有功能性子宫出血的女性,也容易出现黑眼圈。

  2、睡眠不足

  如果只是短暂出现几天的黑眼圈,一般都是因为睡眠不足所引起的,一般经过充分的休息之后,情况就可以得到改善。

  3、压力过大

  压力愈大,黑眼圈愈深,黑眼圈的存在和我们生活中所承受的压力是很有关系的。

  4、忽略防晒

  眼底是色素易积聚的位置,但不少人都忽略了眼底的防晒,这会令黑眼圈有机可乘,这个大家要注意哦。

  5、卸妆不彻底

  彻底清理化妆后的残留,肌肤表面积聚了化妆品,从而阻塞毛孔,引致黑眼圈,卸妆一定要干净彻底哦!

  6、电脑辐射

  对着荧光幕的OL,黑眼圈也会特别明显,这是因受到辐射的影响。

  祛黑眼圈美容汤

  当归鸡汤粥

  组成:当归10克,川芎3克,黄芪5克,红花2克,鸡汤1000克,粳米100克。

  制法与用法:先将前三味用米酒洗后,切成薄片装入布袋,加入鸡汤和清水,煎出药汁。去布袋后加入粳米,用旺火烧开,再转用文火熬煮成粥。日服1剂,分数次食用。

  功效:可消除血虚所致的黑眼圈儿。

  苹果生鱼汤

  组成:苹果3只(约500克),生鱼1条(约150克),生姜2片,红枣10枚,盐少许。

  制法与用法:生鱼去鳞、去鳃,用清水冲净鱼身、抹干。用姜落油锅煎至鱼身成微黄色;苹果、生姜、红枣洗干净后,苹果去皮去蒂,切成块状;生姜去皮切片,红枣去核。瓦煲内加入适量清水,用猛火煲滚。然后加入全部材料,改用中火继续煲两个小时左右。加入盐调味,即可饮用。每日两次,早晚饮用。

  功效:预防黑眼圈的出现,防止眼下出现眼袋。此外苹果生鱼汤还可治疗脾虚、气血不足、浮肿、头晕、失眠。

  枸杞猪肝汤

  组成:枸杞子50克,猪肝400克,生姜2片,盐少许。

  制法与用法:清水洗净枸杞子。猪肝、生姜分别用清水洗干净。猪肝切片,生姜去皮切2片。先将枸杞、生姜加适量清水,猛火煲30分钟左右。改用中火煲45分钟左右,再放入猪肝。待猪肝熟透,加盐调味即可。早晚各一次。

  功效:补虚益精,清热祛风,益血明目。预防肝肾亏虚所引起的黑眼圈。

  洋参猪血豆芽汤

  组成:西洋参15克,新鲜猪血250克,大豆芽(去根和豆瓣)250克,瘦猪肉200克,生姜2片,盐少许。

  制法与用法:将所有材料用清水洗干净。西洋参和瘦猪肉切成片状,生姜去皮切片。瓦煲内放入适量清水,用猛火煲至水滚。然后放入全部材料,改用慢火继续煲一小时左右,加入盐调味,即可食用,一日一次。

  功效:可养神、补血,清除黑眼圈。

  此外,全麦面包除了含蛋白质、纤维素、钾及其他矿物质,也含有丰富的维生素B1,经常食用能消除黑眼圈,有助于保持精力充沛,皮肤细嫩光滑,眼睛明亮健康。


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