美白方法

夏天吃什么水果能够美白

美白方法 时间:2018-11-25 我要投稿

  1、柠檬是水果中的美容佳品,因含有丰富的维他命c和钙质而作为化妆品和护肤品的原料。用柠檬美白,既可以内服也可外用。其主要的美容功效有:增白洁肤、去除色斑、紧肤、润肤、消除疲劳、抗肌肤老化等。

  2、樱桃是一种美容水果是众所周知的,它可以很好的抵抗黑色素的产生。新鲜樱桃含糖、蛋白质、β胡萝卜素、铁等丰富的营养。樱桃的含铁量为苹果的20倍,梨的30倍,而铁是血液中血红素的重要成分,血液充足肌肤当然白里透红!而β胡萝卜素及维生素c可都是美白肌肤一定要多补充的,多吃樱桃可以让肌肤真正细腻、有弹性哦!

  3、西瓜除了是夏天人们最好的水果外,其实西瓜也有美容的功效哦。西瓜对人体不仅仅是水分的补充。西瓜汁中含有多种有益健康和美容的化学成分,如能促进皮肤生理活性的氨基酸,这些成分易被皮肤吸收,对面部皮肤的滋润、营养、防晒、增白效果较好。

  补水

  虽然已经步入初夏,但气温忽凉忽热,很多MM的肌肤依旧干燥的不行,其实从根本上说美白本身是一个净化的过程,只有黑色素从白皮细胞脱落后,皮肤表层变干净的同时,需要添加水分及营养来保护,不然一切美白措施的功效都将为两。所以不管什么季节,什么性质的肌肤,保湿与补水永远没错。

  清除老旧角质

  肌肤表层暗淡无关,想要改善肤色变得无从下手,其实这种情况一般是肌肤毛孔内的老废角质堆积引起的,由细胞新陈代谢产生的老废角质如果没有及时清理,就会造成肌肤粗糙无光泽感,因此MM们可以这么做,除了做好日常的情节之外,还得坚持定期为肌肤去除老废角质,才能使肌肤光滑柔嫩。这也是迈进白皙肌肤行列的第一步。

  美白功效护理品

  想要美白就少不了美白功效的护肤品,这里指的护肤品不是单指一款,最好是一系列的。很多MM在护肤品的选择上都不会多加注意这点,其实相应功效的护肤品一起联合一起使用,可是发挥出更大的功效。如果MM们除了美白之外还需要兼具其它的护肤功效,那可以选择多重功效的护肤品。

  生活习惯

  如今的女性也面对着不小的压力,但这并不能成为你不爱自己的理由,睡好美容觉,保持好的心态,相信比任何化妆品都来的实在。另外在饮食上也多有选择,像黄瓜、胡萝卜、牛奶等等对美白都有不错的功效。

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